Доброе утро!)
Сегодня я проснулась в 7 утра. Встала еле-еле, изначально была соблазнительная мысль - не делать зарядку, сделать после учёбы. Но в итоге встала и сделала небольшой комплекс на пресс) Стараюсь не давать себе спуска)
Также обрадовал результат на весах - 55.4. Сейчас для меня главное - не сорваться, удержать этот вес и постараться его понизить)
Завтрак у меня был как всегда:
овсяная каша + чай + долька 70% горького шоколада)

Рассказывайте, а как началось ваше утро?)