Привет)?

Сегодня такой... лениво-позитивный денёк)

Из всех физический упражнений:?
- зарядка (комплекс на прокачку пресса, на ноги и ягодицы и обруч)

Кушала сегодня умеренно,но под вечер вновь налетела на сладости. Даже на работе продержалась, не ела вредности/сладости, а вот дома...Дома я не смогла себя удержать в уезде. Так что завтра жду прибавки на весах :(???

З: - творог с мёдом + чай + долька шоколада (тёмный с фундуком и печеньем)
О: - 2 куска рыбы (филе трески) + огурец + 2 кружки чая
Р(работа): - 3 стакана чая + морковные палочки + яблочные дольки
У: - 2 сырника + чай + сладкие палочки (вот, где срыв. Их было много...)

Завтра опять на работку - собрание будет. Но, думаю, завтра я по-любому буду меньше кушать. Просто должна. По-крайней мере, постараюсь)?

Чистой воды практически не пила. За день сделала 11'215 шагов.
А как прошёл ваш выходной?)