Всем привет.
Сегодня я встала на весы. Сегодня я себя прокляла. Так стыдно, так не приятно и обидно за себя мне не было с прошлой зимы. Помню, прошлой зимой, я поняла, что расползлась даже не тогда, когда весы показали 58(!!!), а когда я посмотрела на себя со стороны. Так как я снимаю книжные видео, веду свой канал на youtube, то иногда вижу себя так, как видят меня окружающие люди. Господи... помню, тогда, вместо лица, я увидела блин. Все мои кг пошли в лицо. И тогда я взяла себя в руки. А когда я гуляла со своим другом, после похудения, диет (дело было уже весной), он сказал мне одну фразу, которую, наверное, я не забуду никогда: "Ира, Господи, ты как похудела!!!". И это был как бальзам на душу.
И сейчас я чувствую, что набираю много. Мой вес с каждым днём всё выше и выше. И самый апофеоз - я стараюсь есть, как можно меньше, не ем много вредного, а меня разносит! И это меня бесит.
Поэтому, я вновь тут. Я постараюсь теперь КАЖДЫЙ день уделять время зарядке/упражнениям, несмотря на занятость. Я постараюсь много не кушать, я постараюсь контролировать себя!
У меня до сих пор стоит желанная цель 54 кг. (а вообще, честно признаться, 52.)
Я хочу быть стройной, я хочу иметь красивый животик и пресс, я не хочу стесняться своего веса. И добьюсь этого! Через слёзы, ссоры, недопонимание, срывы, но добьюсь, обещаю.