Обычно я пишу план своих тренировок, но сегодня мне не хочется. ? Тренировалась сегодня немного и на легке, приближаются кд, живот тянет и привес небольшой? Завтра хочу попробовать новую круговую тренировку?? ну и увеличу интервальный бег?????