Ну что же, сила воли еще есть, идем к намеченной цели. Небольшая разгрузка по питанию вчера дала результаты. Ужин был легким и малокалорийным. Большой недобор по калориям также имел место. Тело болит от тренировок, но делаю через силу. Хочу увидеть вес <80
И я не поддалась на соблазн выпить вина и съесть вкусняшка в честь дня рождения. Надо было видеть лицо мужа, когда я сказала, что не ем сладкое. Тем более после 18:00