Сегодня провела в зале 2,5 часа итог:
занятие степ аэробикой 30 минут 150 калл,
Арбитрек 220 калл,
Бег 80 калл,
Силовая тренировка 400 калл
Итого: 800 калл, я молодец, наела за сегодня 1000