Сегодня обнаружила вот ещё какой интересный факт в пользу похудения с тренировками в зале, так вот мой вес сейчас 78 кг, достала из шкафа брюки которые носила когда во мне было 67, но тело было похудевшее после родов только посредством диет, надела их и сидят брюки так же как тогда....удивилась сама, но это факт