Делаю запись за два дня, питание в пределах нормы, вчера съела пару квадратиков чёрного шоколада, была необходимость из за кд, от тренировки вынуждена была отказаться, но сегодня пошла, час кардио плюс час сайклинга очистили мою совесть))))) на весах плюс пол кило, но это не в счёт, в прошлом месяце в этот день на весах было плюс три, это кд так влияет на меня, нормально взвесится смогу только во вторник!!!!