Привет! Сегодня занималась дома, но я горжусь собой сделала силовые упражнения с гантелями, приседала и всячески качала пресс, а все потому, что на улице дождь, а машина моя в ремонте)))) было лень идти в зал, отработала минус 500 ккал, питание в норме, сегодня второй день кд и...как ни странно, но нет огромного желания есть и это очень радует потому, что в прошлом месяце было, что-то невыносимое, я держалась как могла и я смогла конечно)))) взвешиваться даже не пыталась бессмысленно...как показывают мои наблюдения плюс от кг до трёх!!!!в эти дни для меня норма, на четвертый-пятый день цикла все возвращается как было до и ещё с небольшим отвесиком от полкило до кило двести, вот буду ждать конца этого дела)))