29 ноября, 22:07
В воскресение получился не запланированный читтинг, впервые за 4 месяца нарушение в питании, ну вот так сложилось, встреча с друзьями красным вином и шашлыком(((( вчера приводила себя в норму с питанием, все удалось, сегодня уже на 100%, с завтрашнего дня интенсивные трени, сегодня вместо тренировки ходили с дочкой на каток, ну и вес узнаю завтра....
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Да не переживай, от одного раза Наврятли больше кг будет)) и уйдут так же быстро как ты поела)) тем более ты тренируешься очень плодотворно))
Nura, Слава богу на весах нет плюса)))) даже отвес 200 грамм)))
vika2009, Ну вот)) вывод: бухать можно?? но не часто))
Nura, ?????