Отчего депрессия?

Погода дурацкая, сын уехал учиться далеко и муж вчера сказал что у него своя жизнь а у меня своя. 9 октября отметила 40 лет ....Я старуха

я тоже не знаю с чего начать..весь день держусь но дома борщ кормить парня а сама то тоже с ним ...ех

Позанимайся физическим трудом или потренируйся легче станет. Про 40 лет-это конечно зря.У меня полно 40-летних знакомых выглядят просто ВАУ)