13 октября, 17:19
Привет, девчули)
Ну, начну с того, что худею уже второй месяц. Изначально вес был 70-71 кг.
Решила похудеть. Первые пять кг ушли легко. На яблоках сидела столько, сколько могла.
В итоге держалась на воде, овсянке и сухофруктах. Дошла до 62. Но вес все равно идет вверх опять. Снова 64-65.
Потеряла веру в себя, начала кушать. Решила недельку посидеть на голодной диете. Зеленый чай и вода в помощь.
Поддержите меня, я уже опускаю руки.
Знаю, чего хочу, но вокруг слишком много еды:D
Что еще можно? Какие быстродейственные диеты есть?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Уйти в горы на месяц, например?
Ну там руку или ногу можно отрезать?
Еще можно с помощью чая, выйти на плантацию собирать?
А вообще, искренне желаю не опускать руки и идти к своей цели!
Неделю на голоде?
Я бы не смогла голодать, лучше уж тогда на питьевой посидеть?
Тем более думаю, что это будет очень плохо для организма.
Если всё таки решишь, то постараюсь поддержать (как и все остальные девочки, наверное)?
🎀, Спасибо большое!
На счет гор - подумаю?
Анастасия8017, Очень тяжело, честно
А что за питьевая диета?)
nastasija, Сама бы ушла в горы, ей богу?
Только вот я раб современных технологий и комфорта)
На ней можно только всё пить, кроме алкоголя, газировок и нельзя еду взбивать в блендере с водой и пить это?
Кефир, ряженка питьевые йогурты приветствуются. Диета расщитана на 30 дней(лично я считаю что это многовато). Выход в два раза дольше чем сидишь на ней. То есть если сидишь 15 дней- выход месяц
О ней очень хорошие отзывы, сама вот хочу сеть ?
Та же сейчас херь. Сбросила и начались зажоры. Веры в себя никакой.
Совет один - держать себя в руках просто силой, если не хочется обратно разжиреть)
Анастасия8017, Завтра же начну, спасибо?
Давай тогда вместе??
Хельга Патаки, Да, это верно)
Самое большое счастье - победа над собой?
Анастасия8017, Давай)