Я начала все сначала, и пока что все получается)) Я сходила на РСМ, затем дома поела фруктовый батончик, а буквально час назад закончила тренировку. Хорошо поработала над ногами и руками? Также мою программу приседании смотри на картинке) Завтра будет ровно неделя, как я пытаюсь контролировать себя, так что завтра ждите замеры;3 Но целый вечер мысли о парне, который предложил мне встречаться? Тот самый парень, который мне нравится с сентября...Тема? Подскажите, начинать отношения или нет? А вам побольше мотивации и оптимизма?