Day 1

Питание🍴
▫завтрак: каша пшеничная, яблоко - 2 шт, пол огурца
▫перекус: персик
▫обед: каша пшеничная, салат (огурец, помидор, семена льна, масло), яйцо жареное (без масла) - 2шт, ч.л меда ( болит горло)
▫перекус: яблоко - 2 шт