Пообедав я дала организму переварить все это и лежа на диване поделала несколько не трудных упражнений. Но моя лень меня не победила и я встала и сделала еще несколько. Один из самых продуктивных дней. ?
На перекус я выбрала вот такой йогурт, мне лично он понравился очень и самое главное, что я выпив половину почувствовала, что я обожралась? Наверное остановлю свой выбор на нем и в дальнейшем, только необходимо найти без фруктов)