Вика,Виктория
Основная цель, привести своё тело в форму, скинуть лишние килограммы, попутно с этим привести свои мысли в порядок, упорядочить свой режим питания. Для меня главная мотивация-это уже достигнутый результат и красивые тела стройных девушек.
Записи за Ноябрь 2016
| все записи
14 ноября, 12:52
Сегодня первый день "Японской диеты". Существует огромное множество вариаций меню и я решила скорректировать его так, как было бы мне удобнее(изменения не глобальные).
Где-то услышала, что если фотографировать еду, то будет проще ? Руководствуясь этим, буду выкладывать фотографии)
Завтрак: кофе натуральный ☕️
Обед: 270г салата из капусты, 2 яйца
Ужин: 120г рыбы
Изображения недоступны