Всем привет)) ну что же, это мой второй день в этом дневнике и на диете) до этого, как я писала, 3х дневный зажорчик из за праздников) вчерашний овощной разгруз вполне ужался, поэтому недавно нажранные 2 кг потихоньку уменьшаются, уже -1,2 кг, на сегодняшнее утро я 54.2, что не может не радовать)
Сегодня в планах белковый день, на завтрак было 1 вареное яйцо и кофе с молоком) и на день куплен вот такой творог, всем отвесов)