Итак,друзья!За время первого марафона я избавилась от 2,8кг(что не так уж и плохо)и всей овсянки в доме(это плохо),поэтому сегодня на завтрак хлопья "фитнесс"с молочком и чаек(или цикорий,еще не решила).Но отметка в 70кг так и не преодолена,поэтому продолжаем борьбу!?не сдаемся,девочки?
Убирайт из рациона подобные хлопья
Тетяна🍫, Я стараюсь,очень редко ем подобную пищу.Просто сегодня в доме или хлопья или вот эта вазочка??
Света Рутенко, Ну первый день пп?что тут сказать