Ну что ж, приступим)
Доброе утро всем марафонщицам.
Заступаю с весом 60кг. Еще 4 недели назад вес был 65.9 кг., но когда голос в голове кричал: "хватит жрать, хочу талию к выпускному!", решила взять себя в руки и начала правильно питаться. Первые две недели было сложно, т.к. питалась я строго по времени, а совмещать учебу и обед в 14:00 было не возможно, приходилось брать с собой контейнеры с едой на пары. Но когда стали приезжать заочники с которыми мы не виделись пол года и говорить о том, как "КОНКРЕТНЕНЬКО Я ПОХУДЕЛА", появилась огромная мотивация двигаться дальше. И теперь контейнеры для меня, привычное дело( правда некоторые этого не понимают и косятся в твою сторону)?
Поэтому сегодняшнее утро для меня привычно и очень вкусно) Ну единственное без чего я не представляю свое утро, так это без кофе. Сегодня решила первый раз пойти в зал и сделать первые шаги к фигуре моей мечты. ?
А всем вам, желаю огромной мотивации, скорейшего похудения без вредя для здоровья и главное двигаться вперед без срывов☝
Всем хорошего дня.?