Ну что ребят?! День 3, мне уже становится сложно. Мне нужна ваша поддержка. После вчерашней голодовки чувствую такую легкость, надеюсь что сегодня будет легче. Сегодня в планах тренировка на ноги и попу, тренируюсь я в домашних условиях, если что, ну и с 14-15 лёд, как уже писала в первом посту, я фигуристка, позавтракала творогом со сметаной и выпила кружку зеленого чая. На обед куриная грудка и рис, так как гречку вообще не люблю, на ужин как всегда, стакан кефира. Ну что ж, маленькими шагами идём к цели💪🏻