Вес пляшет, и я хочу результат.
Поэтому я готова есть меньше..
На день:
♦️Молоко с шариками несквик
♦️2 помидоры
♦️3 огурца
♦️40гр черного шоколада
♦️Зеленый чай
♦️Возможно немного арбуза дома
Все дорогие☺️ У нас все серьезно???и еще вопрос, хочу заказать купальник, какой взять?)

Если коротко то все хорошо)
Кушаю арбузик, немного горького шоколада, чай, и все прекрасно, весы меня радуют, надеюсь завтра будет меньше 49 кг, и я все таки добью вес до 43❤️
Оказывается до полета еще 55 дней, ошиблась я, обидно блин, но главное что пришло подтверждение авиа билетов и брони???
На Берегу Сиамского залива я буду прекрасной и стройной??❤️
Хорошего дня дорогие, кстати иду с новой подругой гулять, очень рада??

49,3 -0,400гр❤️?

Мотивацию видно сразу)
-900гр❤️
Продолжаю?? Надеюсь смогу так добить до 43кг, а потом по ситуации, главное вес держать??
На день 50гр темного шоколада РитерСпорт, 2 помидоры, 2 огурца??
Всем отвесов?

Всем привет?
Что делаете?)
Я скоро домой, почти не кушала сегодня, грамм 70-100 печенья, йогурт банановый с прекрасным составом, вода, 2 огурца и 2 помидорки)
Все❤️
Пойдут жесткачи и массажики???
Завтра после работы в кальянную, будем дымить как паровозы, на днях с парнем и его другом сидели дымили в перископе??

Утро началось ни очень прикольно, меня страшно сильно мутило, тошнило, это потому что желудок был совсем пустой, выпила чай, опять были сильные спазмы, ну и закончились они, короче кто понял тот понял)
Не суть, сейчас мне лучше, приеду на работу чай попью?
Спать охото сил нет, в Питере лета просто не существует, которую неделю слякоть, холодно и дождь. Дни когда я на велике каталась по пальцам пересчитать?
Вес с утра такой же.

Коротко о том что сейчас происходит и о том что я делаю для своей фигуры)
1. Завтра я начинаю шоко диету, буду чередовать ее с овощной например, или белковой, но самое важное что на ней уходят мои кг. А у меня 45 дней)
2. Сегодня 8 день как я делаю баночный массаж, и растирание силиконовой щеткой (с пупырками и шершавой) после этого мажусь любимым Флоресаном серии Фитнес боди (оранжевая упаковка, все ее знают).
Думаю через неделю-две скину фото промежуточного результата, потому что сейчас мне все еще стыдно за целлюлит.
В принципе это все что я хотела написать❤️
Что еще посоветуете?

Через 45 дней мы едем в Тай, я счастлива❤️
Похудение надо брать под полный контроль?☺️

Доброе утро, снова я)
Не писала потому что устала, очень, за 2 недели 3 выходных, 2 из которых я работала???
В общем я устала.
Завтра отдыхаю, наконец то, отосплюсь)
Кушала кое как, но вес такой же. Сегодня постараюсь почти ни есть, твороженный йогурт скушаю и в принципе все, овощи дома забыла..?
Я в режиме отчаяния написала в группу поиска друзей, мне писало человек 10, с тремя общаюсь, с одной прям интересно, возможно потому что со своим знаком зодиака проще общаться, может на неделе встретимся, сходим в красивое место Питера❤️
Всем успехов??

Все как то фигово, у меня нет подруг с которыми я могу погулять, сходить куда нибудь, мне одиноко.
Коротко о моей жизни в Питере.

Насмотрелась фото крутых фигур, аж плакать хочется, стоп еда блин????
Вот как так, одни идеальные а другие жирные, мировое равновесие что ли? Либо идеал либо жир??

Добрый день?
Вес все тот же, кушаю сегодня 1 Филадельфию, по идее все???
Пью пью, бегаю и пью?
Хочу вечером проехать в магазин, купить все для роллов и приготовить, вот???
Купила крутой корректор под глазами, недорогой, около 300= и производство Италия☺️
В общем новостей нет, я устала, и хочу выспаться❤️

Кто к какому весу стремится?☺️
Я при росте 157см хочу весить 43кг, минимально было 46кг?

Добрый вечер!
В целом за сегодня я собой довольна, я много пила, съела 2 огурца, 1 Помидорку и 1 ломтик хлеба??
Фиговая питька, знаю, но не могу я работая как конь 12 часов только пить??
В общем щас живот урчит как не в себе вообще, тихо схожу с ума от чувства голода?
Но я хочу вернуть себе свое тело, худые ноги, а все требует жертв??
Еще хочу роллов, думаю любимого попросить принести, в общем делема?
Всем сладких снов❤️

Доброе утро?
Начну с того что я очень устала, вот серьезно, вторая неделя пятидневки, у меня нет сил, я как выжатый лимон и очень хочу спать, еду и засыпаю просто?
Вчерашний день дал результаты -0,300 для меня это хорошо, потому что вес в принципе плохо уходит.
На день:
500мл актуаль (который я не допила вчера)
500мл напиток лимон/лайм/имбирь/мята (тоже не допила)
500мл собственного напитка из воды/сока лимона/сока малины с ягодами/сахара
500мл молрчного шоколадного коктейля
Зеленый чай, сколько выпью не знаю, 2-3 чашки
На день по "питанию" думаю все, и надеюсь проснусь и взбодрюсь.
Кстати, за мотивацию спасибо ано пабликам, это плохо, глупо, да я знаю, но они меня мотивируют❤️
Фото отпуска в прошлом году, хочу в отпуск?

Аааа, хочу есть, капец?
Но нужно вернуться в нормальную форму?

Доброе утро?
Сходила в больницу, сдала кровь, в обморок не падала, ура ура, брали кровь вакуумным шприцом?
Решила день разгрузка сделать, питьевой.
Мой арсенал воды на день:
500мл морс клюквенный
500мл морс вишневый
500мл напиток лайм/лимон/мята/имбирь (не лимонад какой то, а нормальный можно сказать собственного приготовления, фото ниже)
930мл актуаль клубника
200мл чудо клубника
209мл чудо шоколад
Чай зеленый, сколько выпью??
На день все, 1 морс уже выпила, хочу еще??
Всем хорошего дня☺️❤️

Доброе утро?
Вчера не писала, потому что забыла зарядник и экономила батарейку, растянула на 14 часов, я старалась?
Кушала 3 раза салат из помидоры/огурцов, мармеладку, коктейль шоколадный и клубничный, 1 бутер??
И о да, вес сдвинулся?????
Проснулась я 50,6 до этого вес плясал как только мог, но сегодня такое же меню??
День на работе был очень тяжелый, меня с ног до головы об хамила врач с 14летним стажем, психиатр блин, культуры ноль?? Не продала я видишь ли ей антибиотик, что ж поделать, она ж врач?
Короче надеюсь сегодня будет нормальный день, потому что неделя будет адская, почти вся 12 часов с одним выходным, хотя говорят, что рабство отменили? Пашим как нефиг делать, дома завал, в общем на днях был 30 минутный порыв депрессии на тему какая я плохая хозяйка, но любимый меня утешил❤️
Короче много текста, всем хорошего дня??

Вот и закончился день, все заполнила, молодец)
Дома кушала бутерброд с сыром филадельфия и колбасой (окорок свининой вроде☺️
В общем вкусно??❤️
Сделала ноготки, с помощью каких то полусиликоновых наклеек и наклеек для дизайна❤️
Хочу спать, ужасно заболела голова в левом виске?
Всем сладких сладких снов?

Итак, тупости пост??
Как некоторые читали, я подрабатываю тайным покупателем, чисто по приколу, приятно бесплатно сделать маникюр или из косметики что то купить, и вот очередная серия проверок магазинов "Подружка", небольшие магазины с косметикой, гигиеной и всем всем. На день 3 проверки, тоесть я прихожу, провожу в магазине 15минут, консультируюсь, и покупаю, могу купить хоть бумажные платки, всё равно.
И вот иду с одного магазина в другой, слопала 2 мороженного?
Прихожу в последнюю точку, так же хожу смотрю, нашла маме карандаш роял каял недорого, и нахожусь от девочек метрах в двух. И тут им звонят как я поняла с другой точки и что я слышу, просто на весь магазин "Волосы какие? Темные потом к низу светлые? Кардиган черный, брюки синие? Сумка еще? А что покупала? Наклейки для ногтей? А что еще? Час назад у вас была?"
Я стою и просто думаю, ты тупая?)
Пусть тебе звонят с другой точки, говорят как я выгляжу, но наберись мозгов промолчать, мне то плевать что вы обо мне узнали, но это ж каким умом обладать надо, что бы на весь магазин это проговаривать, как будто я щас повернусь и скажу, ой поймали?
В общем купила все, и так напоследок хотелось сказать, какого фига вы девчонки тупите?? Но идет аудио запись?
Вот такая история?
Купила кстати классные наклейки на ногти, сделаю фотку скину❤️
Кушала салат, борщ, хлебушек и 2 мороженного?