Доброе утро! Сегодня выходной и я наконец-то выспалась, поэтому и настроение сегодня хорошее, даже не смотря на то, что вчера поругалась с парнем.
И сегодня я взвесилась и снова -2☺☺☺☺??? рада как слон. Вес медленно, но уверенно ползет вниз.
По питанию, я конечно себя ограничиваю в порциях, но ем все по чуть-чуть.....даже сладкое и выпечку. Так есть меньше вероятность сорваться и начать кушать ведрами, как было у меня после моно диет.
С утра скушала яблочко, кофе и кусочек молочного шоколада.....было вкусно.
Прекрасных выходных всем???