У меня сегодня -2!!!! и я этому очень рада. Знаю, конечно, что это может быть вода, но все же радует снижение веса.
Вчера был просто безумный день на работе, много нерватрепки, начальство отчитало......вообщем вечером настроение было на нуле.
Вчера по питанию были грешки, позволила себе немного халвы, уж очень захотелось сладкого. Было вкусно☺
Сегодня на завтрак: немного халвы, кусочек сыра и кофе. Наелась и получила массу удовольствия.
И все же я считаю, что когда люди худеют или придерживаются правильного питания, им необходимо кушать НЕМНОГО того к чему очень тянет, чтобы не срываться.
Хороших выходных?