Полдник
- творожок зерновой 4,5 % - 120 гр.
- изюм (ягод нету) - 30 гр
- чай зелёный
Один из моих любимых вариантов полдника. Правда обычно творог у меня 1-2 % жирностью. Сегодня взяла такой, так как напряг здесь с обычным творогом. А до русского магазина я ни как не дойду.