Вроде мотивация появилась....хочется стройнеть и не переедать) Но, как подумаю, что прошлым летом я была на 8 кг меньше....сразу руки опускаются🥺 Как я могла так разжиреть🐖.... О чем только думала😵.... А главный вопрос: как теперь это все скинуть и побыстрее и без возврата🙄каааак???
Я как раз этим летом худее чем прошлым на 8 кг, и худее чем прошлой осенью на 14 кг ... все что я делала: регулярные тренировки ,пп и вера ) так что верь в себя и все получится)) главное идти к своей цели))
Angel98, Спасибо! Я пока только верю😆 Осталось добавить трени и ПП..
Только сегодня думала *а не заточить ли мне бургер?!* Победила лень ехать за ним на велике 2+2 км😂
VIRGO, у меня точно такая же ситуация и главное головой понимаю, что надо всего лишь перестать так много есть , но нет блин ЕМ, ЕМ и еще раз ЕМ😕😕😕