17 октября, 17:45
запись в Марафон Правильного Питания
Творог я не люблю. Ненавижу даже,можно так сказать. Давлюсь им. Кефир 1%тоже та еще гадость. Желания есть Апельсин нет,но апельсин у меня есть. И есть ряженка. Так что съем апельсин и залью ряженкой. Да будет так. Ну и на ночь никак не могу уснуть без чашечки зеленого чая. Ах,да. Перед выходом с работы выпила чашку (ну как чашку, я обычной чашкой не напиваюсь,у меня она 400 мл) чая без сахара,но с молоком. Зато прошла мимо печеньки и даже не взглянула на нее. Ну как не взглянула...взглянула,конечно,но трогать не стала,ибо нефиг. Пошла запекать баклажаны на завтра и гречку кипяточком заливать.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Попробуйте творог заменить на йогурт, уверена, про калориям выйдет одинаково, но хоть приятно будет. По себе знаю, творог иногда в горло не лезет, тем более пустой!
Татьяна3463, Спасибо,я вообще кисломолочку кроме кефира и ряженки и молока не ем)))если йогурт-то непременно 8%,чтоб ложка стояла)))в эту систему он не подойдет(жаль конечно же). Переживу. А творог пустой-бееее,не царское это дело,пустой творог есть))))
Я делаю йогурт сама, молоко обезжиренное, а в качестве закваски активиа 2%. Получается и густой,и немного кислинка есть, если добавить фруктов, то вообще супер, но муж не любит из йогуртницы, говорит, что ему консервантов не хватает) так что это на любителя, а попробовать можно. Подруга делает без всяких йогуртниц, правда, рецепт не помню, но в интернете можно найти. Если мой завтрак меня не радует, весь день злая буду и голодная))))