Овсянка с чайной ложкой меда и кофе❤
Фасолевый суп и овощной салат??а на полдник были 2 банановых маффина с нуттелой❤❤❤❤еще позднее попью йогурта?
Рис о овощами и зеленый чай??❤
Обед: 200гр грудки, овощи и чай с лимоном???
Сестра приехала??у меня вместо завтрака кофе и ????❤❤❤
Поздний ужин???150г творога и половинка грейпфрута?
Вкусно❤200г грудки и половинка грейпфрута?
Обед???+ 2 ст л сметана?
Кофе без сахара и яблоко?☕
Завтрак??
Мой обед место ужина?позже стакан кефира, на сегодня все?завтра постараюсь соблюдать правильный режим дня???
Бананчик???
Утром есть не хотелось, поэтому позавтракала к 12 часам?