17 октября, 09:45

Сегодня начала заниматься спортом. Сначала крутила обруч под любимые песенки)) потом приседала с гантелей(2кг), делала планку и выпады, так же собираюсь сегодня идти по лестнице, а не ехать на лифте. С правильным питанием пока что все плохо, потому что дома часто есть сильно соблазняющие меня вкусности. Можете посоветовать упражнения для рук, если не сложно. И еще хочу узнать, уйдут ли второй подборок и щеки, после похудения?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016