Добрый вечер) Утром на физру не пошла, потому что подруга сказала, что она не пойдет, ну и я не пошла. На пару по физике тоже не пошла, потому что ее отменили, это хорошо) Ну зато хоть немножко зоологию поучила, хоть что-то..

Утром позавтракала овсянкой+изюм+семена льная+корица (никакого разнообразия), кофе с молоком бс, 2 крекера☕🍪. Перекусила яблоком🍎.
Потом я сварила макароны по флотски с авокадо 😄, пообедала.
А потооом на меня что-то нашло и я взяла и съела 6 крекеров((( Бл, нафиг в тот раз попросила Аню их купить( И варенья немного еще.

И на улицу я вышла только в 17:30, пошла на треню. Я собой довооольнаа)) Даже устала немного. Сперва 20 мин на скакалке, затем разминка и присед с 25 кг, аж 4 подхода сделала, ну сперва была разминка с 15 кг, 1 подход. Ну и другие упражнения на бедра и пресс.
Людей было оч мало, кайф)

Обидно, очень обидно, что после трени не поела пищу с содержанием белка(( А поела только салат фунчеза и цикорий с молоком с 2 финиками.
Доброй вам ночи и больших отвесов😘🍇