Привееееет:)) а я соскучилась вот)
У меня все впорядке, все под контролем. Я не ушла в зажор. Я стремилась к тому, чтобы я не уделяла много времени на обдумываения о еде. И раз я почти не
пишу о ней и мне не очень интересно читать про еду. Тоооо? Значит я вроде свободный человек 😀
Каждый день делаю какую-то физическую активность, позавчера делала упражнения 50 минут, вчера ходила в бассейн. А сейчас у меня болит спина после бассейна 😄 Я там старалась все время плавать. Еще каждый день стараюсь ходить неменьше 7 тысяч шагов.
Пока я у родителей, тут были и 2 торта, и 2 плитки шоколада.. И шашлыки. Из торта я поела пол маленького кусочка на утро, только чтобы попробовать. Из шоколада 3 дольки тоже на утро. Но это все не в одно утро. А шашлыкииии.... Это божественно, папа просто готовит их волшебно. Я их поела в 6 вечера, но это не страшно, потому что я всю ночь не спала потом..😄
А еще во вторник 6 числа хоидли в кафе😊 на другом фото пироженки от которых я попробовала только половину половинки и мне не очень понравилось.. Ну и хорошо. Заметила, что не тянет на сладкое тьфу-тьфу-тьфу , уже как 2 месяца вроде спокойно отношусь к этому всему...