Я сегодня купила вкусненькие печеньки? и съела сразу? Успокаиваю себя тем, что я не очень то и толстая, и то, что я их поела не ночью, а в 14 часов. А ведь я правильно питалась целую неделю, ну теперь, почти... Одидно, зла на себя, очень...
Ничего страшного, не расстраивайтесь!)) вы же питались правильно) у всех бывают срывы) не злитесь на себя, а лучше отработайте эти печеньки, и ваша совесть успокоится)) съела-потратила калории) и все) и это останется просто опыт.
Ничего страшного, не расстраивайтесь!)) вы же питались правильно) у всех бывают срывы) не злитесь на себя, а лучше отработайте эти печеньки, и ваша совесть успокоится)) съела-потратила калории) и все) и это останется просто опыт.
Если немного, то это, я считаю, не срыв. Лучше сейчас чуть-чуть, чем потом кучу всего вредного без разбора)
Nura, Я так и сделала))
Жирный Пирожок, Ну да, правильно ?