Здрасьте, я съела 10-12 печенек, 2 чашки какао, 10 безе

DiDi11, Тут один прием пиши. А за день я ела:
15 печенек
Горький шоколад целая плитка
Три кусочка хлеба с вареньем
Три вареника
Пачка чипсов
Пицца
Самса с курицей
Шаурма
Шоколдака баунти
И на кухне лежит пачка рузиков
Пиздец, мне так плохо. Я буду очень толстой

₪Zhanna, За весь день:
Киндер буено 243 ккал
Печенья 447 ккал
Суп 150 ккал
Кит-кат 233 ккал
Сушки с маком 205 ккал
Печенья ~700 ккал
Безе ~200 ккал
Какао ~308 ккал
Итого: 2486 ккал..
Ну что я могу сказать? Да ничего ровным счётом сказать не могу.. Не знаю, что сказать.. Набила желудок печеньем и безе просто до такого состояния, что меня тошнило, причём хотела ещё одну безе засунуть, но поняла, что уже вырвет просто..

₪Zhanna, Мы не будем толстыми) всё хорошо) надо двигаться дальше.. Сейчас важно взять обратно под контроль всё..

DiDi11, Ну если так подумать... главное мы не каждый день так. НАдо вновь взять себя в руки

DiDi11, Как нибудь , прям постараться (