7 день cbd, успешно, тьфу тьфу тьфу, еще ведь не ночь 😄 Завтра уезжать, как не хочууу😣 Сегодня на весах было +200 гр, но это не страшно. Кстати, если что превышать или не добирать 50 ккал можно 😌 Очень очень надеюсь что правильно считаю, ну хоть прмерно..

16.01🌐 7 day
800/750
🍬 каша "4 злака"-32
🍬 банан-107
🍬 долька горького шоколада ETRE-46
🍬 2 жареных яйца-95
🍬 жареная колбаса-39
🍬 пол гемотагена-68
🍬 яблоко-35
🍬 кофе с молоком-40
🍬 сыр российский-51
🍬 запеченое мясо-61
🍬 рис-116
🍬 лечо-10