30 января, 19:33
8 день без сладкого (но употребила 2 ложки варенья, думаю ничего страшного.. главное, не шоколад)
На окне между парами вообще сварила суп) Он получился безумно вкусный, мне первый раз нравится суп, который я сама приготовила.
И я целый день думаю обо одной вещи.. о кухонных весах. Все думаю купить или нет, стипуха пришла, я уже присмотрела одну. Но, что меня останавливает? Может внутреннее подсознание, говоря, что я свихнусь окончательно, взвешивая каждый грамм? Что мне делать? Вообще-то я не такая толстая, но суть в том, что я хочу ! Я хочу знать точно сколько употребляю калорий.. я в растерянности(
Мой рацион на сегодня: (и да я все-таки посчитала калории, на глаз)
🍉 овсянка на молоке без сахара
🍉 горсть изюма
🍉 банан
🍉 кофе с молоком б/с
🍉 сыр колбасный и твердый
🍉 куриный суп
🍉 курица отварная
🍉 2 ч/л варенья из смородины
🍉 творог
Итого:757 ккал
кажется мало или я не правильно считала, бесит это! все наверно надо купить...или нет...блииин
Купи
Мне кажется, лучше взвешивать каждый грамм, но точно знать, как проходит процесс похудения, чем думать о том, правильно ли ты посчитала калории. Вот у меня весов нет, но скоро буду покупать, т.к насчитала 1700 ккал.
Думаю что-то не так в моих расчетах, а ты молодец. Хорошо питаешься и я уверена в скором времени ты добьешься всего, что пожелаешь)
Удачи😉
Пирожочек✨, ой, спасибо большое за теплые слова) Да, скорей всего куплю.. И тебе удачи😌
Весы это хорошая штука.Так ты будешь более точно знать ,что не переборщила с калориями. Да и на кухне они всегда пригодятся ,когда печёшь что-то,например.
Я купила месяца 4 назад и ни разу не пожалела😊
Miss Sloane, хотя да) они даже при готовке пригодятся.. спасибо, что напомнила. Да, все точно куплю)) спасибо. Помогли мне сделать выбор😌
Обязательно возьми, ведь по мимо того что это уточняет подсчёт калорий, так и упрощает приготовление разных рецептов, где указаны точные пропорции.
Диана :), Да точно)) все, решила точно вязть