Все настроение появилось. Я успокоилась и любимого человека наверно надо убрать из черного списка( я просто психопатка...(
И сегодня я первый раз встала на весы после выходных)) и мой вес 45,5 ) а ровно неделю назад я была 43,3) такое счастье)
И еще мне сегодня прям то ли показалось, то ли действительно, что низ живота стал меньше )) и животик стал немного плоским.. Ну я надеюсь мне не показалось..

Утром я сделала упражнения по времени вышло 25 минут. Все как обычно(50 пресс, 50 приседаний с гантельками, поднятия ног из положения лежа.. Обратные отжимания.. Боковые поднятия ног.. Скручивание.. Растяжка)
И сегодня... То ли сенаде помог, то ли хз. Как же я хочу чтоб с пищеварением все наладилось (