Я люблю горький шоколад😍 отправляй мне! 😅 чувствуешь себя лучше?

irinakov 🐼, хаха, давай свой адрес😄 Да, намного лучше) Но кашель уже замучил(

₪Zhanna, 😂😂😂
А почему ты себе не позволяешь горький шоколад? Да и вообще, шоколад?🍫
Может быть, тогда лучше долечиться, а потом уже тренировочки и т.д.?

irinakov 🐼, я себе разрешаю, только когда хочу) Но я его не хочу, вот и лежат они, подарили еще на 8 марта.. вот.
А вот на счет тренировок.. гуманнее будет, вылечиться полностью конечно, но мне кажется, что я жиром вообще заплываю((

Хорошо, что нет фоток сочней, захотелось (

И сырники обожаюю

Жирный Пирожок, утром съешь, утром можно)
а у меня кстати есть фотка😄 но что-то лень выкладывать ахах

₪Zhanna, Не выкладывай!))
Надо будет завтра приготовить сырники)
А сочни может быть дома испеку)

₪Zhanna, Не заплывёшь, все в порядке, к тому же, ты сама написала, что замеры делала и ничего не изменилось) а это хорошо, у меня же, наоборот, всё увеличилось😒
Поэтому, лечиcь, полностью выздоравливай, а потом продолжишь тренировки, ибо, если сейчас начнешь заниматься, то только усугубишь ситуацию😔
Ох, у меня так долго не лежат шоколадки, обжора я😝

irinakov 🐼, мне кажется у тебя это не жир) ты вон как усиленно занимаешься, может это мышцы?)

Жирный Пирожок, хорошо, не буду) они все равно не оч красивые)) а я не разу ни пекла, нужно попробовать как нибудь

₪Zhanna, Не знаю даже, честно говоря, просто ем я тоже усиленно, на самом деле😅

Жирный Пирожок, Не забудь фото и рецептик, была бы тебе очень признательна!🙌👼

irinakov 🐼, Хорошо)
Вроде как видела даже "пэпэ" рецепт))

Жирный Пирожок, Да, можно и самый обычный рецептик, буду очень благодарна 😇

irinakov 🐼, ну мышцы тоже питать нужно) так что это мышцы)

₪Zhanna, Было бы здорово, конечно, правда маловероятно, что за 26 дней занятий в домашних условиях, мышцы сильно изменились😅 Интересно будет посчитать, на сколько ккал я сейчас питаюсь, т.к. уже 41 день не считаю КБЖУ😨

irinakov 🐼, Молодец) я тоже не считаю, лень 😃