Сегодня по плану у меня должна быть треня с Джил. И, на удивление.., она прошла очень легко, так странно😕 Я даже не успела вспотеть)
А еще я выжила в универе, фух, все 4 пары отсидела, я молодец☺
У меня была сегодня такая мысль😄, в общем, я хотела/а может и хочу? хз., завтра утром сделать кофе с молоком, налить в кружку (ну такая, в которую постоянно наливают в кофейне и т.д., с крышечкой которая) и пойти завтракать в пекарню (она близко с моим домом)😄 и взять самсу с курицей... Просто в этой пекарне кроме обычного кофе "американо" ничего нет, а я без молоко не оч люблю. Как думаете стоит нет ? хаха или неееет😑
В общем, я думаю
По питанию все в порядке:
завтрак: творог с вареньем, финики, кофе с молоком бс
перекус: банан
второй перекус: злаковый батончик, кофе латте бс (чуть-чуть смущает этот перекус)
обед: суп, жареная треска в кляре, 2 кусочка злакового хлеба
ужин: творог с корицей, немно изюма, 1 финик ахха
ps. вместо трени хотела выйти бегать, но я боюсь, знаете чего боюсь? Боюсь ненормального мальчика, который бегает и ко всем пристает с очень озабоченными вопросами. Ко мне уже 2 раза подбегал😭 у него с психикой плохо, я так поняла...
Я думаю, что иногда стоит баловать свой организм. А утром, мне кажется, можно и таким насладиться. Вообще, обожаю где-нибудь сидеть и пить кофе со вкусняшкой😍
smlv.nastya, даа, тоже этот процесс люблю😊 Но.. конечно же, боюсь за свое мягенькое пузико😄
Я тоже не любитель кофе без молока. Пить можно, но не то. А так афера со стаканом норм. Поддерживаю.
Диана :), Вот у меня так же) прсото кофе тоже могу пить, но что-то все равно не то...