1й день)самый сложный)но главное начать,верно?)
На завтрак
Перед едой 1 бокал воды
-овсянка
Вместо мёда пол ч.л. сахара и 1 свежеразмороженная клубничка
(Кормлю грудью мед нельзя)
Ем из небольшой пиалочки и чайной ложкой,чтоб обмануть мозг и наесться.
О! Я точно такую же ела кашу - средний размер №2 сегодня)))
Liya☼☼☼, Мне больше всего 2ка нравится)