Девчонки, я тут новенькая , объясните - почему у многих записей много и уже результаты есть , отвесы, ведь марафон только с понедельника? Или тут раньше другие шли марафоны?

Зашла посмотреть картинки вк)) увидела о начале марафона) и вот я в деле! Посмотрела меню- соблюдать не трудно... Но без физических упражнений это не даст нужного результата..