18 октября, 17:57
запись в Марафон Правильного Питания

Девочки, срочно нужна помощь. Жаренная рыба в чёрном списке или нет???

Мне кажется нет,она считается вредной,только в том случае,если употреблять жаренную шкурку,а если кушать только "мясо",то ничего вредного в этом нет,даже наоборот)) ну это чисто мое мнение)) ☺????

18 октября 18:04

Ок ?... С чистой совестью поужинаю жареной рыбкой и... Опять салатик. Все лёгкого вечера ?

18 октября 18:13

Жареное любое не из области пп. Либо на гриле или сухой сковороде и без шкурки. А так, лучше запечь в фольге и сочно, и без вреда для фигуры.

18 октября 18:28

LyubovM, Спасибо большое)

19 октября 05:25
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016