24 октября, 21:59
?День 8?
Обед?
?Гречка ❤️
?Две сосиски ?
?Суп-пюре ?
?Напиток из шиповника?
Не ужинала, разрешила себе скушать, вкусностей. Щас буду исправляться, буду делать упражнения. Не терпится встать на весы ?
Рассчитываю час делать упражнения или больше. Надеюсь выдержу ??
Сегодня не считала калории, думаю не превысила ?
Норму волы тоже не выпила, надо исправлять ??
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
а какие упражнения ты делаешь?
Диана4282, Видео-тренировка с Джиллиан Майкл "стройная фигура за 30 дней", упражнения с lazy monster, физ-ра в школе
Сегодня первый раз решила сделать растяжку
Ну вообще обычно когда как занимаюсь, когда лень только с Джиллиан, когда прилив энергии, то всё подряд делаю