??День 9??
Сегодня обо всем забыла, каюсь. Не записала, что ела, не считала калории, не пополняла воду, не делала упражнения?
Ничего не делала, сначала вроде еда нормально, а в конце дня объелась ???
Ну ладно, завтра всё догоню и вернусь в строй ???