Знаете что я решила что не хочу быстро худеть . Зачем оно мне ? Быстрым похудением я только испорчу себе организм . А на днях я поняла что здоровье это главное (это после отравления). Я не говорю что не хочу похудеть , я конечно буду худеть но правильно и не загоняя себя в строгие рамки. И вообще хочу измениться скорее внутренний облик чем внешний . Ведь сколько девушек с пышными формами имеют активный образ жизни , и их вес не является им преградой. И что же получается вес не главное ?А вот и да . Вот пример . И вот на днях листая ленту увидела что девушка выложила фото своего похудения , фото до вес 72 кг и фото после 52 кг . И что вы думаете парни написала что фото до на много лучше , что она имела аппетитную фигуру а на фото после ихними словами "обыденность ". Честно я немного была шоке . Второй пример . Ходила в баню и конечно были парни . И как то разговорились о фигуре . И все как один сказали что лучше когда есть что обнимать а не биться об кости . Вывод не так то парни и любят выпирающие кости . Я опять же нее говорю что все бросаем худеть и заплываем жиром . Я о том что не нужно зацикливаться на похудении и не сходить с ума . Так что я предпочту правильное похудение . Хочу попробовать буч , знаю не слишком правильно но это не долго все го лишь месяц а потом пп .
Разное, кости, жирная или сочная.
И девушка на картинке, это дама занимающаяся в зале и следящая за питанием.
по разному можно выглядеть привесе 72 кг... можно быть сплошным куском сала (жира), а можно иметь аппетитные формы.... и это не от генетики зависит, а от того как ты пашешь в спорт зале и от того как ты питаешься