Раньше никак не было времени написать. В итоге пишу только сейчас за первый день марафона.
День, конечно, был не особо ко мне приветлив, но примерное меню выдержала:
1⃣Завтрак - творог с медком (к сожалению, не было овсянки)
2⃣Перекус бананом
3⃣Овощи и мясо (ням-ням)
4⃣Не успела съесть полдник, в общем ужинала я творогом+яблоко(не особо люблю апельсины)
Выпито 2л воды

Зато закончила свой день очень отлично - в тренажерке: кардио-силовые-кардио. Правда я там тоже немного заленилась и пробежала в конце только 20 минут из 30,но ничего зато сожгла только на кардио 185 кКал.

Взвесилась с утра и уже полегче стала. Радуюсь, маленькая цель достигнута.?