18 октября, 13:40
Девочки! Такой вопрос ?
Как вы относитесь к обручам/холохупам ?? Вот, когда сама каждый день кручу по минут 30-40, вроде (никогда не сравнивала замерами) талия уменьшается, животик, а везде пишут, мол, это бесполезная трата времени и даже не стоит покупать обруч ? Как у вас с этим делом??
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Очень хорошо отношусь?.
Я тоже отношусь весьма и весьма положительно ?
Тем более, сама говоришь, что талия уменьшается ?
Terry, Ну, это мне так кажется ?
хренатень, при чем полнейшая.
Факт намбер ван. ПОХУДЕТЬ ЛОКАЛЬНО НЕВОЗМОЖНО!
То есть, худеет все тело, а не конкретное место.
Факт намбер ту. Как работает обруч, не думала?
Ну то есть, если качаешь мышцы, то хотя бы понять что делаешь. А обруч? Что он делает? На жир воздействует? Так это бред. В общем он...что-то вроде кардио, но не более. Эффективнее намного покачать 20 раз пресс и 15 минут побегать, плюс питание.
обруч - хрень. Аминь
Мне нравится с ним заниматься, не знаю как сам по себе, но в комплексе с упражнениями на пресс и бока + пп?
Слышала, что органы может передавить))))
Бесполезная, только разве что себе в удовольствие крутит
Хорошая вещь, для талии бесполезна, но пресс тренируется))