итак, 1 день пошел! на завтрак я сварила геркулесовую кашу, добавила яблочко зеленое. выпила чаёк.

?сегодня проснулась и поняла, что надо заняться собой, а точнее своим весом,телом. хочу к лету скинуть 5-10 кг. и накачать пресс. сила воли имеется, мотивация есть. цель тоже появилась.? уверена, моя цель скоро в реальность осуществится.??