Просто вторник
З: яблоко
О: рассольник
П: полоска риттер спорт (мой любимый спорт - Ritter sport), творожок суперкид
У: куриные крылья и запечённый картофель
Воды 0,6 л
Шаги > 10.000
Почему-то очень болит живот. Аж до тошноты.
С жирами начинаю потихоньку разбираться, зато воду забываю пить. 🤦‍♀️
Единственное событие и дело за сегодня это поход на массаж. Насыщенная жизнь. Юху😐
Завтра то же самое.