Вес 74,5 ↗️ +600 гр. Тадам блин. Бесит, но я и сама виновата. Уже думаю как Кира просто перестать жрать. А то другого способа я не вижу для своего похудения.
Я ждала плюс, но все равно расстроилась.
Ещё мне приснилось, что мне предложили стать моделью для фотосессий ню и мне стало стыдно за своё тело, но я все-таки согласилась, но решила, что теперь уж точно мне надо срочно похудеть 😀
Может мне представить, что это был не сон?😀
Залезла в сонник. Не ну правда, чувствую, что какой-то застой у меня с весом.
Попробуй изменить питание. Допустим сократить или увеличь приемы пищи, придумай диету какую-нибудь.
🅚🅘🅡🅞🅒🅗🅚🅐, Мне надо сократить, то есть совсем не жрать, рот зашить
Zackarry, не обязательно... Я год назад, блин, ела на 900-1000 ккал а вес то стоял, то рос... А с увеличением рациона вниз пошел)))