Вес 73,6 ↘️ -200 гр.
хорошо, конечно, что вес снижается (как бы не спугнуть), но 200 грамм это не серьёзно😒. Мне вообще надо побыстрее скинуть 5 кг, а то я пацанчику наврала, что я легче. Надо догнать.
Сегодня поедем с семьей на шашлыки. Видимо , это все, что я сегодня ем, а то снова вес поползёт.
Бегать опять не пошла. Почему-то очень болит грудина. Хотя, это все отговорки, завтра надо идти 200%, иначе это уже все, конец.
Еще вчера вечером, Ты написала, что надеешься, что будет отвес, и думала, что не будет. Но он есть)))радуйся каждому сброшенному грамму, лучше медленно идти вниз, Чем скачаками туда-сюда)
Катрин_Фом, Вот у меня как раз скачками получается