Привет.
Немного пропадаю, но вроде худею.
Вес 72.4 ↘️ -600 гр.
Итого за неделю -1,7 кг.
Итого за все время -10,1 кг.
Как говорится «и все-таки она вертится». Все-таки он движется. Ура. Прошло 3,5 месяца пока я вернулась снова к цифре -10 кг.
Дело пошло и я это не упущу.
Через неделю день рождения. Хочу его встретить в весе 71 кг. В идеале 70, но за неделю это большая потеря веса получится.